Tag: Nutrição

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Odilma Costa- 31kg/OFF

  A Odilma carinhosamente aceitou contar sobre o seu processo de emagrecimento! Confira mais essa história de superação. “Muito prazer! Me...

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Glutamato Monossódico

O MSG (Glutamato Monossódico) é um dos aditivos alimentares mais usados em todo mundo, é um realçador de sabor presente em...

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Frutose

Você tem o hábito de comer frutas? As frutas são alimentos saudáveis, ricas em fibras, vitaminas e minerais. Elas nos dão...

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O vilão disfarçado!

Limite ao máximo o uso de açúcares. Cada vez mais estudos mostram evidências de que açúcar em excesso é o fator...

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Rodrigo Reis- 60kg/ OFF

Sente-se e prepare-se para uma das mais surpreendentes histórias de emagrecimento! O Rodrigo tem 31 anos, é casado, pai de 2...

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Caroline Lima- 20Kg/ OFF

Entrevistei a Caroline, ela tem 31 anos e é gerente comercial. Compartilhou conosco como foi seu emagrecimento saudável e como se...