SubWay x Mc Donald’s

subway-macdonald

Canso de ver pessoas indo comer no Subway achando que estão sendo as pessoas mais saudáveis do mundo. Infelizmente as aparências enganam. Não é colocar salada dentro de um sanduiche e comer um pão que se diz integral e não é, que o lanche se torna saudável.

Foi feita uma pesquisa, comparando os lanches do Subway e do MC Donald, e a média de calorias consumida em um lanche do MC Donald foi de 1038 calorias e no Subway foi em média de 955 calorias. Achou grande a diferença? O Subway tem um perfil mais saudável, porém seus pães não são verdadeiramente integrais, suas carnes e frangos são processados e seus lanches em geral continham 3 vezes mais sódio que a média recomendada.

Subway não é um fast food saudável! Não se engane com as propagandas.

Foto do @personalvictor

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1 Resultado

  1. Lucia Freitas disse:

    Parabéns realmente vc supreende!faz o q ninguém tem coragem de fazer. Essas comparações são otimas pra consciência!

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