Ora pro nobis

ora-pro-nobis

Conhecem a folha Ora Pro Nobis?🌿

Pra mim é novidade essa folha, mas é bastante popular entre as pessoas que moram nas zonas rurais, que cultivam como um remédio caseiro. Se tornou conhecida em Minas Gerais, após um estudo realizado pela Universidade de Lavras.

É uma planta com alto teor de proteĂ­nas (aproximadamente 25% de sua composição), elevado teor de vitamina C (supera a laranja em 4 vezes), alĂ©m dos minerais e fibras que possui.

👉BENEFÍCIOS DA Ora-Pro-Nobis:

🌿Combate a anemia

🌿Previne as varizes

🌿Fortalece o sistema imunológico

🌿Promove a saciedade

🌿Regula o rítmo intestinal

🌿MantĂ©m a integridade da visĂŁo

🌿Fortalece os ossos e dentes
👉COMO CONSUMIR:

Seu sabor Ă© neutro, ou seja, nem picante, nem ĂĄcido e nem amargo. Tem uma textura macia e fĂĄcil de mastigar e pode ser usada em recheios, saladas, refogados e sopas.

VocĂȘ pode utilizar a versĂŁo da Ora- pro-nobis em pĂł, como na imagem.

100g = 26 kcal
👉ONDE ENCONTRAR:

Possivelmente pode ser encontrada nas lojas de produtos naturais da sua cidade. Por nĂŁo ser ainda tĂŁo conhecida, ainda deve chegar as lojas comerciais.

*Imagem: www.orapronobisbrasil.com.br

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