Obaaaa… que tal desfrutar de deliciosas opões saudáveis de petiscos?
Agora não tem mais desculpa para comer “gordices”!
Receitas muito saborosas para você desfrutar com a família, com os amigos, nos lanches da manhã e da tarde, para levar ao cinema, na viagem, para o trabalho, para faculdade… enfim, para onde você for. Eliminando assim a possibilidade de ter que comer algo que não seja saudável.
Espero que gostem!
Ingredientes: *Maçã *Mel *Canela em pó Modo de preparo: Com um cortador de legumes ou uma faca, corte as maçãs em rodelas bem finas (quanto mais fina, mais crocante fica). Deixe-as secar um pouco sobre um pano limpo e seco. Nesse meio tempo, misture em um pote, o mel e a canela. Em seguida, passe …
Ingredientes: *Milho de pipoca (5 colheres de sopa) *Água (5 colheres de sopa) *Sal (1 colher de café) *Papel filme plástico Modo de preparo: Em um recipiente de vidro, coloque todos os ingredientes e mexa um pouco. Em seguida, pegue o papel filme plástico e cubra o recipiente. Faça 4 furos pequenos em cima do …
Ingredientes: *Batata doce (quantidade que quiser) *Azeite de oliva ou óleo de coco *Especiarias (orégano, ervas finas, alecrim, pimenta do reino,…) *Sal Modo de preparo: Lave e descasque a batata doce. Em seguida, corte em rodelas bem fininhas (quanto mais fininha você cortar, mais crocante vai ficar). Unte uma assadeira com azeite ou óleo de …