Ingredientes: *1 lata de leite condensado diet *1 pacote (12g) de gelatina diet, sabor morango *1 pacote de (100g) coco ralado, seco ,sem açúcar *Margarina light para untar Cobertura: *2 colheres de sopa de adoçante em pó culinário *3 colheres de sopa de leite em pó, desnatado Modo de preparo da massa: Em uma tigela, …
Ingredientes: *1 lata de leite condensado diet *2 colheres de sopa de margarina light *1 pacote (100g) de coco ralado, seco, sem açúcar *1 caixa de creme de leite light *1 colher de chá de essência de baunilha *2 colheres de sopa de raspas de chocolate branco diet Modo de preparo: Junte o leite condensado, …
Ingredientes da massa: – 2 xícaras de chá de farinha sem glúten – 3 colheres de sopa de chocolate em pó – 3 ovos – 2 xícaras de chá de açúcar – 1 xícara de chá de leite de soja (sem açúcar) – 2 colheres de sopa de margarina – 1 colher de sopa de …
Ingredientes: – 2 gemas – 1 xícara de açúcar – 1 xícara de maisena – 1 e 3/4 xícara de farinha de arroz – 1 xícara de castanha picada ou trigo sarraceno – 100 g de margarina Modo de preparo: Misturar o açúcar, as 2 gemas, a margarina, a maisena, a farinha de arroz, a castanha e …
Ingredientes: *3 rodelas de abacaxi *3 folhas de couve *1 laranja *1 maracujá *500 ml de água Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar tudo misturado. Em seguida coe e experimente. Caso precise adoçar coloque o açúcar Demerara ou adoçante 100% Stevia. Se a fruta estiver bem madura, nem …
Ingredientes: *Milho de pipoca (5 colheres de sopa) *Água (5 colheres de sopa) *Sal (1 colher de café) *Papel filme plástico Modo de preparo: Em um recipiente de vidro, coloque todos os ingredientes e mexa um pouco. Em seguida, pegue o papel filme plástico e cubra o recipiente. Faça 4 furos pequenos em cima do …
Ingredientes para a massa: 200g de fécula de batata 200g de creme de arroz 1 pitada de sal 2 colheres de sopa cheias de creme vegetal 1 colher de sopa de óleo vegetal Ingredientes para o recheio: 200g de queijo ralado (2 pacotes) 6 ovos Modo de preparo: Recheio: bater os ovos com o queijo …
Ingredientes: 4 ovos 2 xícaras de leite desnatado 1 colher de sopa de óleo de coco 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de fubá 1 xícara de adoçante de udo culinário 1 colher de chá de sementes de erva-doce Manteiga para untar Modo de preparo: Preaqueça o forno (180ºC). Separe os ovos (reserve …
Ingredientes: 6 fatias de abacaxi médias 6 colheres (sopa) de suco de laranja 1 colher (café) de canela em pó 6 cravos-da-índia 2 colheres (sopa) de adoçante de uso culinário 2 colheres (chá) de sementes de gergelim Mode de Preparo: Preaqueça o forno (180°C). Arrume as fatias de abacaxi numa fôrma refratária. À parte, misture …
Ingredientes: *Batata doce (quantidade que quiser) *Azeite de oliva ou óleo de coco *Especiarias (orégano, ervas finas, alecrim, pimenta do reino,…) *Sal Modo de preparo: Lave e descasque a batata doce. Em seguida, corte em rodelas bem fininhas (quanto mais fininha você cortar, mais crocante vai ficar). Unte uma assadeira com azeite ou óleo de …
Ingredientes: 2 xic. de espinafre 1 pera 2 colheres de sopa de iogurte natural 1/2 abacate 1/2 xic. de leite de amêndoas 2 colheres de sopa de chia Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.