Que tal um lanchinho?🍔 Eu amo um bom sanduíche caseiro! 🍔Ingredientes: *3 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada *1 ovo *Sal *Ervas secas a gosto *2 colheres de sopa de água *1 colher de sopa de fermento 🍔Modo de preparo: Misture tudo (coloque gergelim torrado por cima, se quiser) e leve ao micro-ondas …
Ingredientes: *3 copos de 200ml de melancia sem caroço picada e congelada por no mínimo 2 horas *2 copos de 100ml de morangos picados e congelados por no mínimo 2 horas *2 colheres de sopa de limão *100ml de água (pode ser água de coco) Modo de preparo: Bata tudo no processador ou no liquidificador …
👉Ingredientes: *1 xic. (chá) de café gelado *1/2 xic. (chá) de leite desnatado *2 c.s de cacau em pó s/ açúcar *5 damascos secos picados *1 banana madura *1/2 xic. de gelo 👉Modo de preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador até que o smoothie fique homogêneo e cremoso. Sirva em seguida! 👉Receita: Vigilantes …
Para os amantes da tão famoso creme de avelã, vamos dar só uma espiadinha 👀 na quantidade de açúcar presente no produto. Pois bem, em um pote de 440 gramas, possui 249 gramas de açúcar. É muito açúcar!! 😨😰 Corresponde a 55% do pote. Ai a pessoa me diz que não come o pote todo …
Miga sua lôcaaaaa esse brigadeiro é pra comer rezandoooo…😋 Sacia a nossa vontade de comer um docinho sem consumir tanto açúcar (leite condensado e achocolatado) e tantas calorias. 😍 Ingredientes: *1/2 col sopa de manteiga *1+1/2 col sopa de cacau em pó solúvel (usei 50% cacau) *1 col sopa de açúcar demerara ou de coco …
Eu sou louca por um docinho e ter geléias caseiras saudáveis é uma boa opção! 🍓Ingredientes: *450g de morangos frescos *Suco de 1/2 limão *3 colheres de sopa de semente de chia *3 colheres de sopa de mel 🍓Modo de preparo: Em um processador de alimentos, bata todos os morangos até virar um purê. Despeje …
Congelar as verduras e legumes é uma ótima maneira de aproveitar a safra, tê-los sempre frescos e ter praticidade no preparo de alimentos. As verduras e legumes possuem enzimas que com o tempo vão fazendo com que esses alimentos murchem e oxidem (escureçam). 🌱COMO FAZER O BRANQUEAMENTO? Colocar as verduras e legumes lavados, por cerca …
Canso de ouvir: “Não gosto de água mineral” ou “Não consigo beber água mineral, só se for com gás.” Será que tem algum problema beber água com gás? Vamos entender melhor… A água com gás contém gás carbônico em sua composição. As águas gaseificadas que você encontra nos supermercados sofre um processo industrial igual ao …
🍬Ingredientes: *2 pacotinhos de gelatina sem sabor *1 e 1/2 xic. de suco natural integral concentrado Pode ser de uva, manga, morango maracujá… 🍬Modo de preparo: Misture os dois ingredientes numa tigela, coloque 20 segundos no microondas e misture mais. Despeje em forminhas de silicone e leve ao congelador por 10 minutos. Pronto! Mantenha as …
Para refrescar os nossos dias nada como um bom picolé caseiro. · Ingredientes: *1/2 abacate (300g) *1/4 copo de leite de Coco *3 colheres de sopa de suco de limão *2 colheres de sopa de açúcar de coco ou demerara · Modo de preparo: Separe uma colher de sopa de suco de limão e o …
Informações sobre anúncios de produtos ou serviços no NutriPaladar. Tipos de Anúncios: 1. Banner 280 x 250 no corpo da página principal – primeira posição de visualização Característica: Aparece no corpo da página principal do site NutriPaladar, logo abaixo do Slider de Postagens Recentes. Preço: Publicação por 7 dias: R$ 70,00. 2. Banner 280 x 250 no …
Picolé pra mim é sempre bem vindo! Podemos picar algumas frutas, colocar nas forminhas de picolé ou de gelo e encher com limonada ou água de coco… Prefira sempre usar a fruta madura (pois já é bem doce). Mas se precisar adoçar, prefira usar stévia, xilitol, mel, demerara ou açúcar de coco. Imagem: @revistacorpoacorpo