Ingredientes:
½ xíc. (chá) de polpa de atemoia sem casca e sem sementes
¼ xíc. (chá) de pepino com casca
1 col. (chá) de salsão
1 folha de couve-manteiga
½ maçã verde com casca picada
½ pera com casca picada
1 col. (sopa) de linhaça dourada
1 e ½ xíc. (chá) de água de coco gelada
Suco de 1 limão siciliano
Modo de preparo:
Coloque a linhaça em uma tigela e hidrate por 1 hora com um pouco de água quente. Depois, escorra e descarte a água. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem. Beba em seguida.
Receita: @obahortifruti