Smoothie Verde!

Ingredientes:

• 2 xic. de espinafre
• 1 pera
• 2 colheres de sopa de iogurte natural
• 1/2 abacate
• 1/2 xic. de leite de amêndoas
• 2 colheres de sopa de chia

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.