A Juliana me contou um pouco do seu emagrecimento saudável. Ela tem 37 anos e é administradora de empresas.
“Comecei há 1 ano minha reeducação alimentar, pesava 120kg. Não malhava e tinha uma alimentação péssima.
O que me levou a mudar foi que, um dia, ao subir na balança, vi que meu peso passava dos 3 dígitos.
Minhas maiores dificuldades foram a fome e a vontade de comer.
Comecei a malhar aos poucos e comer direito, em um ano eliminei 55kg e sou uma mulher realizada e saudável.”
Se eu pude eliminar 55 kilos em 1 ano sem cirurgia e de forma saudável, você também pode !!
Quer conhecer a Juliana e acompanhar a rotina alimentar dela? É só seguir ela no instagram @embuscadocorpoperfeito