Mata sua fome e sua saúde também!👎
Olha a quantidade de ingredientes desse iogurte. Complicado ser saudável com tanto açúcar, aromatizante, espessante, corante, conservante…
O Danio sabor tradicional é o mesmo problema porém com menos açúcar.
👉Quais devem ser os ingredientes de um bom iogurte?
Leite + leite em pó (integral ou desnatado + fermentos lácteos.
Pronto! Quanto menos ingredientes melhor.
Existem opções de iogurtes com esses ingredientes no mercado. Se você gosta dele com sabor de alguma fruta, bata o iogurte no liquidificador com a fruta se sua preferência ou simplesmente coloque pedacinhos da fruta no iogurte. 🍓🍇🍍 Muito mais saudável.
Prefira adoçar com mel.🍯
Você tem também a opção de fazer um iogurte caseiro.👍