Quem está de dieta pode? Quem é diabético pode tomar? É sem álcool mesmo?
A cerveja sem álcool tem sido bastante consumida por quem busca uma vida saudável, por quem toma medicação, por quem não quer se embriagar… Ela é menos calórica que a cerveja com álcool. Uma lata de cerveja sem álcool tem 90 kcal.
Ela pode ser uma aliada na dieta, mas deve ser consumida com moderação. O excesso da cerveja sem álcool faz com que você engorde, causa sintomas como azia, inchaço e dor de cabeça.
Quem tem diabetes não deve consumir, pois a cerveja sem álcool aumenta o nível de açúcar no sangue.
A legislação brasileira permite que as cervejas “sem álcool” contenham 0,05% de álcool, então mais uma vez é importante estar atento aos rótulos. Diferente da cerveja com álcool, a cerveja sem álcool não abre o apetite. O ideal é consumir com moderação e sempre acompanhada de uma refeição saudável.
TUDO NA VIDA É QUESTÃO DE MODERAÇÃO!