Tag: NutriPaladar

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Odilma Costa- 31kg/OFF

  A Odilma carinhosamente aceitou contar sobre o seu processo de emagrecimento! Confira mais essa história de superação. “Muito prazer! Me...

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João Negreiro- 32Kg/ OFF

 Tem pessoas que são um exemplo e merecem nossa admiração. O João é uma dessas pessoas.  Ele tem 28 anos e...

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Olívia Magalhães- 16Kg/ OFF

A Olívia tem 24 anos, é assistente comercial e compartilhou sua história de superação. “Desde que casei há dois anos, a...

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Raul- 45kg/ OFF

O Raul é biólogo, tem 33 anos e emagreceu 45 kg. É um exemplo de superação em emagrecimento saudável. “Tive uma...

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Especiarias

As especiarias são aqueles produtos constituídos de uma ou diversas substâncias saborosas, de origem natural, com ou sem valor nutritivo, empregados...

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Oleaginosas

As  oleaginosas (sementes comestíveis das plantas) são importantes fontes de nutrientes e trazem vários benefícios à saúde. Estão incluídas neste grupo as castanhas,...

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Leguminosas

As leguminosas são um tipo de planta cujas sementes crescem em vagens ricas de tecido fibroso. São alimentos de origem vegetal, ricos...

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Frutas

Fruta é o produto procedente da frutificação de uma planta, destinado ao consumo, “in natura”. É a parte polposa que rodeia...