Treino X Alimentação
Você treina e não cuida da alimentação? Sabe de nada inocente! Não adianta treinar certo e comer errado. Ter um acompanhamento nutricional e uma alimentação balanceada que suprem as necessidades nutricionais do seu organismo e beneficiam o seu desenvolvimento físico é fundamental. Normalmente, a reeducação alimentar é indicada para quem pretende perder peso, com o …