Cerveja!
A velha cervejinha do fim de semana… De forma geral, as bebidas alcoólicas são bastante calóricas. Muitas delas são mais calóricas que muitas comidas. O álcool possui o dobro das calorias dos carboidratos. Sendo assim, o álcool é um grande inimigo das dietas. Uma cerveja de 355 ml tem em média 150 Kcal, e um …
