Oleaginosas no lanche
As oleaginosas (castanha de caju, pistache, nozes, amêndoa, macadâmia, avelã, castanha-do-Brasil…) são uma ótima opção de lanche para o dia a dia. By: @lucianobrunocs Separei 4 porções, uma pra cada um daqui de casa, somos 2 adultos e duas crianças. Porque comer castanhas como parte do lanche da manhã, ou no lanche da tarde e até …