Autor: nutripaladar

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Creme mix de legumes

Ingredientes: *1 colher de sopa de azeite extra virgem *2 dentes de alho *1/2 cebola média picada *3 tomates s/pele e...

salada-morango-d

Salada Madeleine

Ingredientes da salada: *100g de folhas verdes (alface americana, alface roxa, radicchio, rúcula) *5 fatias de manga *6 uvas *3 morangos picados...

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Salada festiva

Ingredientes: *100 ml de azeite d oliva extra virgem *150g de alho-poró fatiado *120g de pimentão vermelho em cubos *200g de...

sopa-saborosa-d

Caldo de legumes com gengibre

Ingredientes: *200g de cenoura *200g de batata *200g de chuchu *Água *Sal a gosto *Gengibre a gosto Modo de preparo: Em...

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Caldo verde

Ingredientes: *1 peito de frango médio *1 colher de sopa de azeite extra virgem *2 cebolas raladas *1 xic. de salsa...

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Salada Mauí

Ingredientes: *5 folhas de alface *5 folhas de rúcula *1 cenoura pequena crua s/ casca ralada *1 tomate grande em cubos...

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Sopa de legumes

Ingredientes: *2 abobrinhas *1 nabo *2 pimentões verdes *1 maço de salsão *2 maços de cebolinha *1 repolho grande *1 maço...

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Salada ao molho de cogumelos

Ingredientes: *1 prato de folhas variadas rasgadas grosseiramente (alface americana, roxa, rúcula,agrião e radicchio – opcional) *1 tomate cortado em meia...

sopa-abobora-castanha-d

Sopa de cenoura

Ingredientes: *4 cenouras *1 cebola *1 pimenta dedo de moça *1 ramo de alecrim *500 ml de fundo de legumes caseiros...