nutripaladar

Caldo verde

Ingredientes: *1 peito de frango médio *1 colher de sopa de azeite extra virgem *2 cebolas raladas *1 xic. de salsa picada *1 talo de alho-poró *1/2 maço de couve *6 batatas grandes *1 1/2 litro de água Modo de preparo: Refogar na panela de pressão o peito de frango com o azeite de oliva …

Caldo verde Leia mais »

Salada Mauí

Ingredientes: *5 folhas de alface *5 folhas de rúcula *1 cenoura pequena crua s/ casca ralada *1 tomate grande em cubos s/ semente *1 abacate pequeno cortado em cubos *1 maçã frande cortada *1/2 cebola pequena fatiada Modo de preparo: Em uma travessa grande, coloque os ingredientes e misture tudo cuidadosamente. Cubra e leve à …

Salada Mauí Leia mais »